Rust en balans voor jou en je kind
Bij eetproblemen, onrust of twijfel over voeding
Plan een kennismaking
Ik begeleid kinderen en ouders op een rustige en persoonlijke manier bij vragen over voeding, gedrag en ontwikkeling. Dat begint al bij een kinderwens, loopt door tijdens de zwangerschap en gaat verder in de jaren daarna, tot je kind 12 jaar is. Daarbij kijk ik altijd naar het kind én de ouder, met voeding als belangrijke basis voor balans, groei en een gezonde ontwikkeling.
Ik ben gediplomeerd voedingsdeskundige en gewichtsconsulente en heb mij daarnaast gespecialiseerd in kindercoaching, kind en natuurlijke voeding, voeding rondom de zwangerschap en plantaardige voeding. Deze combinatie maakt dat ik niet alleen kijk naar wat iemand eet, maar ook naar wat een kind en een ouder nodig hebben om zich goed te voelen en zich gezond te ontwikkelen.
Voor een consult kom ik altijd bij je thuis, zodat we in een vertrouwde omgeving in alle rust kunnen praten en kijken naar wat er speelt. Dat helpt om echt zicht te krijgen op het dagelijks leven. Daarnaast is het ook mogelijk om een consult wandelend te doen of op een rustig hardlooptempo, als dat beter past.
Goede voeding en begeleiding beginnen vaak al voordat een kind geboren is. Bij een kinderwens en tijdens de zwangerschap speelt voeding een belangrijke rol, niet alleen voor het lichaam van de moeder, maar ook voor de energie, rust en de ontwikkeling van je baby in de buik.
Na de geboorte verandert er veel. Kinderen ontwikkelen zich snel en ieder kind doet dat op zijn eigen manier. Soms ontstaan er vragen of zorgen, bijvoorbeeld over eetgedrag, emoties, onrust, zelfvertrouwen of de balans tussen hoofd en lichaam.
Ik begeleid gezinnen vanaf de kinderwens tot je kind 12 jaar is. Daarnaast kunnen ouders ook bij mij terecht voor persoonlijke begeleiding rondom hun eigen voeding en leefstijl. Ik kijk altijd naar het hele plaatje: het kind, de ouder, de thuissituatie, voeding en gedrag. Geen snelle oplossingen, maar praktische en haalbare begeleiding die past bij jullie gezin. Met aandacht, zonder oordeel en stap voor stap.
Rust en duidelijkheid aan tafel
Tijdens een consult kom ik bij je thuis, zodat we in een vertrouwde omgeving kunnen kijken naar wat er speelt. Aan je eigen keukentafel krijg je advies en uitleg over gezonde (plantaardige) voeding.
Geen losse tips, maar een aanpak die werkt
Ik kijk op een holistische manier naar voeding en kindercoaching. Dat betekent dat ik niet alleen kijk naar losse klachten of gedrag, maar naar het geheel. Alles hangt met elkaar samen: voeding, lichaam, emoties, omgeving en de dagelijkse routine binnen een gezin.
Persoonlijke begeleiding zonder oordeel
Ik ben Tamara Rossingh, geboren in 1981 in Zwolle. Ik woon hier nog steeds, samen met mijn vriend. In mijn vrije tijd ga ik graag hardlopen en paardrijden. Ook word ik heel blij van het eiland Tenerife, waar ik graag naartoe ga.
We hadden elke dag strijd aan tafel. Onze dochter wilde bijna niets eten en het zorgde voor veel spanning.
Door de begeleiding van Tamara is er nu weer rust. We hebben praktische tips gekregen die echt werken en het voelt veel fijner in huis.
Heel prettig dat ze bij ons thuis kwam en zonder oordeel meekeek.
– moeder van Lisa (6)
Tamara Rossingh
Mail of bel mij vrijblijvend
info@tamarasvoedingsadvies.nl
06-10732104
kvk: 67086845
© 2026 Website laten maken Zwolle